Cinsel hastalıklar, tedavileri, korunma yöntemleri
Kelengkeng meyvesi, sakaroz, glikoz, protein, yağ, tartarik asit içerir. A ve B vitamini içeren birbir enerji kaynağıdır.
Hastalıktan sonra vücudun dayanma gücü artırmak için yararlıdır. Vücuda enerji verir.
Kelengkeng hamilelikte veya doğum sonrasında vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlar. İştahı artırır.
Anemi ve erken saç beyazlamasını önlemek bu meyveyi yiyin.
Dış yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Soya, hayvansal gıdalara oranla daha az yağ içerdiğinden kalbi koruyor.Asya’nın vazgeçilmeziSon yıllarda sağlık açısından önemi daha çok ortaya çıkan mucizevi bitki soya fasulyesi, Asya halkının beslenme alışkanlığında vazgeçilmez bir besin olarak yer alıyor.Soya fasulyesini bu derece önemli kılan,*Zengin bir protein kaynağı olması,*İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu amino asitler açısından mükemmel bir denge oluşturması.*Soya proteini hem çocuklar [...]
Memelilerin Beslenme Şekilleri
Omurgalı hayvanların sindirim aygıtı aynı temel yapı planını taşır. Bunların uğradığı çok çeşitli değişimler farklı beslenme tiplerinin doğmasına yol açmıştır.
a) Etle Beslenenler: Et, besince zengin ve kolay sindirilir bir maddedir. Etçillerin bağırsağı bu nedenle kısadır ve az bir alan kaplar.
b) Otcul Memeliler: Genelde bitkisel besinin besleyici değeri azdır. Ayrıca [...]
Hamile olduğunuz öğrendiğiniz andan itibaren, ne bulursanız yemeniz gerektiğini düşünebilir, hatta yakın çevreniz tarafından buna zorlanabilirsiniz. Genellikle ilk 3 ay pek iştahlı olmazsınız, ikinci 3 ay iştahınız doruk noktaya ulaşır, üçüncü 3 ayda ise yediklerinizi hazmetmekte zorluklar yaşayabilirsiniz. Zaman zaman olumsuz gibi gözüken koşullara rağmen, 2 kişilik değil belki ama 2 kere özen göstererek [...]
Gebelikte beslenmenin önemi!
Gebelik döneminde anne ve bebek sağlığını etkileyen faktörler…
En önemli unsur Annenin yeterli ve dengeli beslenememesidir.Anne bu durumda kendi ihtiyaçlarını ve bebek için önemli besinsel gereksinimleri karşılayamaz.
Çocukluk çağında yani küçük yaşta veya geç yaşta doğum yapması .
Annenin gebelik sayısı ,son iki hamilelik arasındaki süre , gebelikte geçirilen enfeksiyonlar.
Besinlerle küf ,mantar ve pestisit artıkların alınması. [...]
Kilo fazlalığı ve şişmanlık sorunu sadece yetişkinleri tehdit etmiyor.Osman MÜFTÜOĞLUAraştırmalar, kilo fazlalığı ve şişmanlık sorununun çocuklarımızı da tehdit edecek boyutlara ulaştığını gösteriyor.
Çocuklarımız neden aşırı kilolu veya şişman hale geliyor sorusunun cevabı ‘üç yanlış’ta gizli: Yanlış beslenme, yeterinden az bedensel hareket, genetik eğilim.
ÇOCUKLARIMIZIN bedensel fonksiyonlarını yerine getirebilmeleri, ama aynı zamanda büyüme ve gelişmelerini aralıksız sürdürebilmeleri için [...]
Hormonlar Yardımı ile Bazı Olayların YönetimiŞeker İçeriği
LANGERHANS, doktora çalışmasını yürütürken 1869 yılında pankreasta adalar halinde dağılmış ve 0,3 um büyüklüğünde ve bez dokusunun diğer bölümlerinden kolayca ayırt edilebilen hücre grupları keşfetti. 1889 yılında pankreası uzaklaştırılan hayvanlarda şeker hastalığının oluştuğu bulundu. Pankreası alman hayvanın kanına pankreas ekstresi verildiğinde, şeker hastalığına rastlanmadığı görüldü. Buradan da pankreasın bir [...]
Hedef: 3 günde ortalama 2-3 kilo.Günlük kalori: 500 Kcal
Ketojenik bir diyet olduğu için pek tavsiye edilmeyen bu diyet en fazla 3 gün uygulanmalı. Bu diyette enerji dağılımı yüzde 62 karbonhidrat, yüzde 21 yağ, yüzde 17 protein.
Ölçülü bir yağ kaybından ziyade kas ve su kaybına neden olduğu düşünülen bu diyetin tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak, kilo [...]
TANIMLAMABöbreküstü bezinin primer hastalığına bağlı yetersiz çalışması surumudur.Böbrek üstü bezinin tamamının veya bir kısmının hasarı nedeniyle oluşur. % 80 vakada bağışıklık sisteminde bozukluk ana sebeptir. Tüberküloz ikinci sıradadır. AİDS, son yıllarda artan nedenlerdendir• Sürrenal krizi- Böbrek üstü bezini yetmezliğinin ani ve şiddetle gelişmesi sonucu oluşan ciddi bir taplodur.• Genetik: Genetik geçiş ispatlanmıştır.• Yaş: Her yaşta [...]
Düzenli ve sistematik olarak yapılan egzersiz ve daha sonra bu egzersiz seanslarını izleyen, gerekli proteinlerin alındığı dinlenme dönemlerine maruz kalan kas hücreleri, hipertrofik bir gelişim geçirir.
Kas protein sentezinde bir düzelme ve bu proteinlerin hücrelerin içine işlemesi, kasları geliştiren bir etki yaratır.
Aktin ve miyosin miktarındaki artış, daha şiddetli güç vuruşlarına eşlik ettiği için, kas [...]
© 2012 Kadin Hastalıkları
Kadın Sağlığı |
Cinsel Sağlık |
Cinsel Bilgiler
